Al fal fa

Alfalfa so svojím komplexným obsahom výživových látok môže kladne pôsobiť pri posilnení imunitného systému, zvyšovaní fyzickej sily, zvýšení výkonnosti, a preto je vhodná pri rekonvalescencii, pre ťažko fyzicky a psychicky pracujúce osoby, ako aj pre športovcov.

 

V Iráne sa táto rastlina pestovala už pred cca. 2500 rokmi. Aj názov alfalfa pochádza z arabčiny a znamená „otec všetkých potravín“. V tradičnej čínskej medicíne tejto rastliny používali pri chorobách tráviaceho ústrojenstva a obličiek. V Indii ayurvédsky lekári používali pre podobné indikácie túto rastlinu, napr. pri tráviacich problémoch. Indiáni v Severnej Amerike používali alfalfu na liečenie žltačky a na zvýšenie zrážanlivosti krvi.

 

Organicky viazané minerálne látky pomáhajú organizmu udržiavať si zásadité prostredie, ktoré je potrebné pre správne a optimálne fungovanie všetkých buniek nášho tela.


Alfalfa sa najčastejšie používa v alternatívnej medicíne pri nasledujúcich zdravotných problémoch: 

  • anémia,
  • zlé trávenie,
  • nechutenstvo,
  • dna,
  • artritída a reuma,
  • vredová choroba žalúdka,
  • osvedčuje sa aj pri neutralizácii kyslej žalúdočnej šťavy,
  • akútne a chronické zápaly močového mechúra.


Dna
Dna bola známa ako choroba bohatých, lebo väčšinou na ňu ochoreli ľudia, ktorí konzumovali hlavne mäso. Mäso, mäsové výrobky obsahujú veľa purínov, ktoré zvyšujú koncentráciu kyseliny močovej v krvi. Kyselina močová sa vylučuje v podobe kryštálikov a usádza sa v kĺboch, kde vyvoláva zápal.
Zásaditá reakcia minerálnych látok lucerny môže pomôcť zneutralizovať kyselinu močovú, zvýšiť jej vyplavovanie z organizmu a tak zmierniť symptómy dny.

Nechutenstvo, zlé trávenie
Enzýmy, ktoré sú schopné štiepiť bielkoviny, tuky a škroby môžu uľahčiť prácu nášho tráviaceho traktu, a tak pomôcť pri trávení. Správnemu fungovaniu čriev prispieva aj vysoký obsah vláknin.

Kosti a zuby
Vďaka optimálnemu obsahu vápnika a ďalších minerálnych látok môže táto rastlina pomôcť pri tvorbe kostí hlavne v puberte a klimaktériu po menopause, keď je nepostrádateľný zvýšení príjem organicky viazaného kalcia.